どうもこんにちは!
月曜担当の藤川です!
今日のメインは、
その名も「海鮮ネバネバ丼」という、
オクラと納豆のネバネバに魚介類を混ぜた
スタミナ満点の丼でした。
オクラ・納豆などのネバネバ成分は、
胃腸の働きを助ける効果がありますので、
胃腸の働きが弱りがちな夏場に特におすすめの
食べ物です!
今日はその納豆・オクラに、ネギトロ・マグロの昆布〆、
そして卵を加えた、ちょっと豪華な丼でした。
食べる時は、醤油をかけてからよくかき混ぜてから
いただいたのですが、それぞれの持ち味が合わさって、
いろいろな味が楽しめる丼に仕上がっていました。
それではまた!