このところ夏の野菜は一段と味がのって、まさに旬だなぁと感じます。
猛暑に負けないように、栄養たっぷりの野菜をしっかり食べたいですね!
そんな今日のメインは、ナスとムキエビを揚げびたしにした「なすの変わり揚げ煮」です。
一度揚げたナスに出汁がよく染みていて、エビとの相性もバッチリです!
ナスは油との相性が良い食材だと、改めて実感しました。
そして、来週のおすすめ品で販売する、「しゃぶしゃぶ用 房総もち豚」の試食で、この時期おすすめの「冷しゃぶサラダ」が登場!
ロースとバラの2種類を、ポン酢しょうゆでいただきました。
脂にクセのない房総もち豚ですので、脂身の多いバラ肉も全くしつこさは無く、さっぱりと食べることができます。
豚肉はビタミンB1などの栄養が豊富ですので、たっぷりの野菜と一種に「冷しゃぶサラダ」は、夏場におすすめです!
今日も大満足のランチ、ごちそうさまでした☆
ではまた!