こんにちは。はーい!(ローラ風に)
火曜日担当の堀です。
暑いですが、これからは果物で僕がとても好きなマンゴー、桃が出てくるので、中和されそうです!
という無茶な言い訳で、暑さを誤魔化す日々ですが、皆さん夏野菜食べて、夏バテに負けないカラダを作りましょう!
本日のメインは、生しいたけ、エリンギをオイスターバターで炒めたものです。
オイスターとバターと醤油のソースです。
豚肉のコマ切れも入っていまして、相性抜群で、とてもおいしかったです!
さらに、合せ物には、ホクホクのアンデスレッドです!
ホクホクのじゃがいもで、中は黄色、色合いもキレイデス♪
きのこのうまみとソースのうまみがマッチしたご飯の進むメインでした。
続きまして、明日葉の韓国風のご紹介。
明日葉は、苦味が強く、どう料理して良いかわからない方も多いのではないでしょうか?
明日葉は3~4分ゆでて、岩のり、醤油、白いりごま、塩、こしょう、胡麻油と混ぜます。
岩のりとの相性がぴったりで、びっくりするくらい食べやすく、尚且つ、あしたばさも味わえるおすすめの一品です!
本日もごちそうさまでした。
では、また!今日もすばらしい一日を!グッデイ!!
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