谷沢新生物産

自分が行動したことすべては取るに足らないことかもしれない。
しかし、行動したというそのことが重要なのである－ガンジー

こんにちは、こんばんは。木曜日担当の石山です。
結果は行動の先にこそ伴うもの。何もせずに結果だけを追い求めてはいけないのです。
思うだけではダメ！動かないと！

本日のメインは「鶏とカボチャの煮物」です。
でましたこの黄金のコンビ。ご飯も合わせたらトリオですよトリオ。

よく煮たカボチャととろみのついたお肉が食べやすく、
暑くて咀嚼する元気すらない時にオススメです。
そう、まさに今日のような暑さの時に！

続いては「焼豚と春雨のサラダ」です。豚パワーでエネルギー充填！

味は少し塩気多めです。
汗を大量にかくので、水分だけでなく、塩分もしっかり取らないと夏バテになってしまいます。
そう、まさに今日のような暑さの時に！！

最後は「豆苗のみそ汁」です。一緒になすも入っています。
豆苗はビタミンE、K、Cを豊富に含んでいるので、夏バテ対策としても効果的です。
暑くてやる気がおきない、そんな時には豆苗を食べてみましょう。
そう、まさに今日のような暑さの時にィッ！！

本日8月11日は「ガンバレの日」です。
これ以上どうがんばれと(´д｀)
こう暑いと頑張れませんよねぇ。水分たっぷり取ることをがんばらなきゃ。

本日8月11日の誕生虫は「ハナノミ」です。虫言葉は「友達の友達」です。
私とあの子は～友達じゃないの～♪　私の友達と～あの子は友達～♪
友達の友達もまた友達さ！そういうことにしておきましょう！

ではでは、石山がお送りしました。またね！

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