谷沢新生物産

こだわりの無農薬有機野菜を食卓へお届けする谷沢宅配システム



タニザワブログ
2013年06月19日

冷えてもおいしい系昼食

☆本日のメニュー☆
――――――――――――
・焼き野菜のバルサミコソース
・もやしと卵のスープ
・あしたばの韓国風
・きゅうりとレタスとトマトのサラダ
――――――――――――
L20130619.jpg

皆様こんにちは。水曜日担当の石山です。
都内は風が凄まじいです!
ハリケーンの風ですね!フッフッフッ!フッフッフッ!


L20130619%20%281%29.jpg
本日のメインは「焼き野菜とバルサミコソース」です。
赤ピーマン、ズッキーニ、カボチャなどを、バルサミコ酢のソースで和えています。

このバルサミコソースですが、バルサミコ酢大さじ1強に、
オリーブオイル大さじ1、白ワイン小さじ1、塩こしょう少々を混ぜて作っています。
サッパリとしていて、暑い時にピッタリです。

あとカボチャ。
この間から入荷している鹿児島産のカボチャを使っています。
ホクホク系です。
甘くておいしいんですよ~!

なお、バルサミコ酢と、他にビネガー2種類は、来週から5%割引キャンペーンが始まります。
料理によって何が良いなどは違うので、用途に合わせて最適のものをどうぞ。


L20130619%20%284%29.jpg
次は「もやしと卵のスープ」です。
パッと見では分かりませんが、実はこのスープの中に、
白いとうもろこし、ピュアホワイトが入っています。
もやしのシャリシャリと、優しい卵の味と、そしてコーンの粒々。
いいね~。


L20130619%20%283%29.jpg
次は「あしたばの韓国風」です。
ごはんが~~~進む~~~!
おひたしにして醤油というシンプルな食べ方もいいですが、
こういう濃い目の味も合います。

炒めてもおみそ汁の具にしてもいいですし、
何気に万能食材ですよね、あしたば。

栄養価も高いので、また入荷した際はぜひ召し上がってみてください。

L20130619%20%282%29.jpg
最後は「きゅうりとレタスとトマトのサラダ」です。
暑いのでサラダはもはや必須メニューといえます。

今週のおすすめセットに、ここ最近ずっと入っているトマトときゅうり。
それだけ今の時期がおいしいということです。

トマトは甘味と酸味のバランスが良く、きゅうりは1本1本が立派です。
夏場は欠かさずご注文を!

ではでは、石山がお送りしました。またね~。

★タニザワの資料請求(無料)はこちらから★