谷沢新生物産

こだわりの無農薬有機野菜を食卓へお届けする谷沢宅配システム



タニザワブログ
2013年09月13日

長ねぎとトマトのホイコーロー風

☆本日のメニュー☆
――――――――――――
・長ねぎとトマトのホイコーロー風
・モロヘイヤのスープ
・マッシュポテトとピクルス
・かぼちゃの含め煮
・ぼるちーに茸のリゾット
――――――――――――
L20130913-1.jpg

こんにちは、金曜担当の菅原です。
今日のお昼は長ねぎとトマトのホイコーロー風です↓
L20130913-2.jpg
トマトを刻んで煮詰めて、豆板醤、甜面醤、醤油、砂糖、塩でソースを作り、炒めた豚肉とネギに絡めた後、炒め煮にします。
最後に塩で味を整えて完成です。

IMG_2346.jpg
夏の葉物でモロヘイヤのスープですが、野菜の王様という別名を持つモロヘイヤもシーズンが終了間近となりました。
しかし秋本番が近づくにつれて、栗など秋を感じさせるものが始まりつつあります。

では、また。

★タニザワの資料請求(無料)はこちらから★