谷沢新生物産

☆本日のメニュー☆
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・ごぼうと豚バラの卵とじ
・ピーマンのサラダ
・福島インゲンの胡麻和え
・夏おでん
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こんにちは、
今週だけ月曜日も担当することになった市原です。

先週末は台風の影響で過ごしやすい日になりましたが、
今週からまた暑くなってきました。

さて、今日のランチのメインは、
「ごぼうと豚バラの卵とじ」です。
まず、フライパンで玉ねぎを炒め、
そこに豚ばら肉、ごぼうを入れて炒めます。

そして、だし汁と醤油、酒、砂糖、塩を入れて
ごぼうが柔らかくなるまで火を通します。
仕上げに生卵を入れて半熟になったら完成です。

少しこってりとしたお肉とごぼうの香りは相性がよく、
おいしくいただけました。

また、副菜は、ピーマンのサラダでした。
グリルで焼いたピーマンとジャンボ赤ピーマンを
ドレッシングと和えたものです。

シンプルなサラダですが、ピーマンの甘さを楽しめました。

それでは、また。

タニザワの野菜はこちらから購入できます。

☆本日のメニュー☆
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・ポークカレー
・トマトサラダ
・しめじの味噌汁
・なすのお浸し
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こんにちは、金曜日担当の市原です。
昨日と今日は、台風の影響で気温が下がり、
過ごしやすい日になりました。
空気が澄んでいるせいか、とても気持ちが良いです。

さて、今日のランチは、カレーライスと、
「むかしなす」を使った一品料理でした。

「むかしなす」は新潟で昔からつくられてきた、伝統的ななすです。
少し丸みを帯びた形をしていて、
やわらかくても肉質がしまっている、おいしいなすです。

この「むかしなす」の皮をむいて、素麺のように細切りにし、
片栗粉をまぶして熱湯でゆでます。

そして、冷水で冷やしてから水気を切って、
めんつゆに浸します。
これで完成です♪
（テレビでやっていた作り方だそうです。）

なすの、柔らかいながらもしっかりとした食感を
楽しむことができました。

それでは、また来週。

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